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In alcuni momenti della vita, quando non ci sentiamo più soddisfatti di quello che stiamo vivendo o di quello che ci sta intorno, è necessario apportare un cambiamento. A volte basta anche cambiare qualcosa di piccolo, ma quella piccola modifica può diventare una rampa di lancio per l’inizio di una nuova vita.
E proprio in quei momenti, quando ti senti pronto ad attivarti per iniziare il tuo cambiamento, che ti sembra di trovarti già ad un primo punto d’arresto: da dove iniziare?
In alcuni casi questa domanda camuffa la paura di non farcela e ciò porta a procrastinare a lungo l’inizio del percorso di cambiamento, altre volte invece la difficoltà è proprio reale. I
n questa sessione ti propongo alcuni strumenti per aiutarti a prendere un po’ più di consapevolezza ed iniziare ad apportare un soffio di freschezza nei tuoi rapporti. Ma non è solo all’inizio della trasformazione che questi strumenti possono esserti d’aiuto ma vanno bene tutte le volte che vuoi dare nuova energia alle tue relazioni.
Buona trasformazione preziosa creatura
Da cuore a cuore Liila
15 pensieri che creano relazioni difficili
Ognuno di noi ama vivere in armonia con sé stesso e con gli altri, quando ci troviamo a vivere relazioni difficili, in famiglia o al lavoro o tra amici, desideriamo uscirne il prima possibile per ritornare al nostro stato di benessere. Diverse sono le difficoltà che ci portano a non intraprendere un cambiamento, piccolo o grande che sia, uno di queste difficoltà è che non sappiamo da dove iniziare.
Una nuova comunicazione per relazioni felici. 5 parole da sostituire immediatamente
Quante volte ti è capitato di voler comunicare qualcosa, ma gli altri hanno interpretato le tue parole in modo molto diverso da te? Diversi conflitti personali nascono proprio da uno sciocco malinteso. Siamo tutti giunti, ognuno in base alle proprie esperienze, a capire che è fondamentale avere la capacità di esprimersi e di comunicare in modo adeguato con gli altri, sia per sopravvivere sia per coltivare un’intensa vita sociale che ci soddisfi.
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